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Coaching Fitness & Préparation Physique Personnalisée

Un accompagnement sur mesure pour améliorer force, endurance et performance selon tes objectifs et ton niveau. Prix: 120 CH . Prix sur demande pour les groupes.

Bilan Sportif & Nutritionnel Complet

Analyse approfondie de ta condition physique et de tes habitudes alimentaires pour construire une stratégie efficace et durable. Prix: 360 CHF

Thérapie par Ventouse -
Récupération & Mobilité

Une méthode naturelle pour soulager les tensions musculaires, améliorer la circulation et accélérer la récupération. Prix: 100 CHF

PSIO – Relaxation Guidée & Régulation du Stress

Une expérience de relaxation immersive combinant lumière et audio pour apaiser le mental et favoriser le lâcher-prise. Prix: 80 CHF

Karaté Enfant

Offrez à votre enfant une discipline complète alliant éveil moteur, respect et confiance en soi à travers un enseignement ludique. Le club est affilié à  la Fédération Suisse de Karaté. Cours collectifs mardi, mercredi et jeudi ä 17h. Prix: 780 CHF y compris le passeport sportif et la licence.  

Sélf défense Adulte

Apprenez des techniques de protection simples et efficaces pour gagner en confiance, gérer votre stress et assurer votre sécurité au quotidien dans une ambiance bienveillante. Prix: 120 CHF

Sélf défense Adulte

Apprenez des techniques de protection simples et efficaces pour gagner en confiance, gérer votre stress et assurer votre sécurité au quotidien dans une ambiance bienveillante. Cours de groupe. Prix: 30 CHF

Sélf défense Adulte

Rejoignez nos cours de self-défense à la Gare Z ! Un partenariat exclusif avec le Collectif 52 pour acquérir des réflexes simples, efficaces et adaptés à chacun, directement sur votre trajet. Prix: 20 CHF paiement sur place par twint

Les retours
de nos Clients

« J’ai souffert de douleurs chroniques au dos pendant des années mais après seulement quelques semaines je me sens comme une nouvelle personne. L’équipe est compétente, professionnelle et vraiment attentionnée !"

Estelle

Patient

« Un accompagnement sur mesure et très pro ! À 57 ans, ce bilan m'a permis de reprendre le sport en toute sécurité et de retrouver une vraie vitalité grâce à des conseils nutritionnels simples et efficaces. Je me sens en pleine forme ! »

Anne

Patient